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Non digiunare perché indeboliresti il corpo, e non appena ricomincerai a mangiare riprenderai tutto il peso perso! Segui una dieta sana.

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I sostenitori di questa dieta dicono che migliora la pelle, aumenta la digestione e migliora il funzionamento degli organi. Regole: Progettato per raggiungere uno stato di salute ottimane, è a base di cereali integrali vegani più fagioli e verdure.

Dieta estrema, solo acqua per 21 giorni: muore donna di 57 anni

Alcune versioni di questa dieta consentono anche frutta, pesce, semi e noci ma solo una dieta estrema solo acqua o due volte alla settimanamentre le spezie sono sconsiliate. Quindi niente prodotti animali compresi i latticini o uova o alimenti trasformati.

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Regole: Progettata per promuovere la perdita di peso, questa dieta consiste nel consumo di 16 barattolini di cibo per bambini al giorno, al posto dei consueti pasti dieta estrema solo acqua spuntini. Motivazione: Crea un deficit calorico che favorisce la perdita di peso, libera il https://ought.daftartangkasnet.online/1405.php dalle tossine e aiuta a rompe le cattive abitudini.

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